خواص بادام زمینی
ارزش غذایی و طعم بادام زمینی را هم ردیف با گردو و بادام می‌دانند. این دانه خوراکی منبع خوبی از اسید فولیک، فیبر و فسفر است. برای کاهش خطر حملات قلبی مصرف بادام زمینی را بسیار توصیه کرده‌اند. بادام زمینی خواص زیادی دارد که در ادامه برخی از آنها را می‌توانید مطالعه نمایید.
- جلوگیری از بیماری‌های عصبی و آلزایمر
- جلوگیری از چاقی
- حفظ سلامت استخوانها
- مبارزه با سرطان روده
- و…
ارسال دیدگاه
Submit a Commentقوانین ارسال دیدگاه در سایت