دمنوش سیب
سیب یکی از محبوب‌ترین میوه‌ها در جهان است که علاوه بر طعم لذیذ و دلنشین خود، مواد مغذی و آنتی اکسیدان‌های فراوانی را نیز با خود به همراه دارد. شاید در خصوص سلامت آور بودن این میوه شنیده باشید که خوردن یک عدد سیب در روز شما را از بیمار شدن و دکتر رفتن دور خواهد کرد. از این‌رو از این میوه در اشکال گوناگونی مانند مربا، آب میوه و… استفاده می‌شود.
دمنوش سیب نیز یک نوشیدنی مقوی سالم و پرفایده است که خواص زیادی را با خود به همراه دارد. تاثیر دمنوش سیب بر حفظ سلامتی بدن و حتی پوست و مو پوشیده نیست. میوه سیب دارای طبعی گرم می‌باشد. از این‌رو استفاده از آن نیاز به مزاج شناسی از افراد دارد. به علاوه این دمنوش ممکن است برای عده‌ای افراد همانند زنان باردار با عوارض همراه باشد. از این‌رو پیش از استفاده از عوارض آن آگاه شوید.
چای سیب در ترکیب با انواع ادویه و میوه‌های دیگر علاوه بر طعم‌های متنوع و خوشمز‌ه‌ای که به خود می‌گیرد، خواص گوناگون و موثرتری را نیز به خود اختصاص می‌دهد. شما می‌توانید با اطلاع یافتن از نحوه تولید چای و دیدن عکس چای سیب اقدام به تولید این دمنوش کنید.
خواص دمنوش سیب
-
پیشگیری از سرطان
سیب دارای مواد موثری همانند کامفرول، کاتچین و… است که تاثیر بسیار خوبی در مقابله با سرطان دارد. بیشتر یافته‌های به دست آمده نشان می‌دهد که دمنوش سیب خشک شده تاثیر خوبی برای پیش گیری از سرطان ریه دارد.
-
حمایت از باکتری های مفید بدن
همانطورکه می‌دانید بخشی از سلامت ما در گرو وجود باکتری‌های مفیدی است که در بدن ما وجود دارد. چای سیب خشک با خواص آنتی اکسیدانی خود از وجود این باکتری‌ها حمایت می‌کند و باعث تقویت عملکرد آن‌ها می‌شود.
-
رفع یبوست و تقویت عملکرد روده
دمنوش سیب سطح بالایی از فیبر و مالک اسید را به بدن انتقال می‌دهد که این امر باعث بهبود یافتن عملکرد روده و از بین رفتن یبوست می‌شود. دمنوش سیب و به و دمنوش سیب و گل محمدی یکی از مفیدترین دمنوش‌ها برای رفع یبوست است.
-
درمان سرماخوردگی
دمنوش سیب و به ویژه دمنوش سیب و دارچین تاثیر بسزایی در از بین بردن عفونت‌های ناشی از سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی فرد دارد. دمنوش سیب و دارچین برای سرماخوردگی به شدت موثر است؛ چراکه طبع دمنوش سیب و دارچین گرم است و این طبع برای تقویت سیستم ایمنی بدن و از بین بردن ویروس‌ها و باکتری‌ها مناسب می‌باشد. البته دمنوش سیب و دارچین در رفع خستگی نیز مفید است.
-
سلامت استخوان
هما‌نطور که گفته شد، سیب و چای سیب سرشار از منیزیم، سدیم، پتاسیم و ویتامین C است که تمامی این مواد در تقویت استخوان‌های بدن نقش مهمی برعهده دارند. خوردن این دمنوش به جلوگیری از پوکی استخوان شما در سنین بالا کمک خواهد کرد.
-
از بین بردن درد مفاصل
دمنوش سیب و زنجبیل یکی ازدمنوش‌های مفید در از بین بردن و تسکین درد مفاصل است به علاوه در این دمنوش در تسکین درد رماتیسم، درد مفاصبل، رفع خستگی بدن و… مفید است. این دمنوش برای ورزشکاران نیز بسیار مفید است و درد و خستگی ناشی از تمرینات سنگین آن‌ها را از بین خواهد برد.
-
کاهش وزن
مصرف دمنوش سیب ترش کاهش وزن رابه دنبال دارد.از این رو افرادی که قصد کم کردن وزن در مدت زمان کوتاه دارند می توانند از این دمنوش استفاده کنند. چای سیب برای لاغری بسیار مفید است؛ چرا که به هضم غذا کمک کرده و با مقادیر زیادی از فیبر که در خود جای داده است احساس سیری در فرد ایجاد می‌کند.
-
سلامت قلب
قلب یکی از مهم ترین اعضای بدن است که توجه به سلامت آن ضروری می‌باشد. دمنوش سیب و دارچین و گل محمدی یکی از بهترین دمنوش‌های موجود برای سلامت قلب است که با خواص درونی خود نشاط و عملکرد بهتر را برای قلب به ارمغان می آورد. همچنین استفاده از این دمنوش آرامش را برای قلب افراد به دنبال دارد؛ از این‌رو خطر سکته و یا ایست قلبی را کاهش می‌دهد.
نکات مهم در خرید دمنوش سیب
-
توجه به نیاز خود
اگر قرار است از خواص دمنوش سیب در رفع بیماری‌های خود استفاده کنید، سعی کنید آن را با توجه به مشکلات فیزیکی خود انتخاب کنید. از آنجایی که این دمنوش به صورت ترکیبی نیز وجود دارد، می‌توانید از آن‌ها برای اثربخشی بیشتر استفاده کنید.
-
کیفیت و مرغوبیت
این دمنوش بسته به سیب خشک شده در آن از کیفیت‌های مختلفی برخوردار است. از این‌رو در هنگام خرید به تاریخ تولید آن و درجه کیفیت دمنوش توجه کنید.
-
قیمت
قیمت چای سیب در فروشگاه‌های مختلف برحسب کیفیت سیب و تازگی آن ممکن است متفاوت باشد. با صرف هزینه منطقی برای خرید این نوع دمنوش اقدام کنید.
-
انتخاب فروشگاه مطمئن
از آنجایی که کیفیت سیب تاثیر مهمی در اثربخشی خواص آن دارد، سعی کنید فروشگاهی مطمئن را برای خرید آن در اشکال متنوع انتخاب کنید.
-
توجه به بسته بندی
در هنگام خرید این دمنوش به نحوه بسته بندی آن دقت کنید. این مسئله در بهداشت و سلامت محصول خریداری شده شما تاثیر دارد.
ارسال دیدگاه
Submit a Commentقوانین ارسال دیدگاه در سایت